Menu-menu untuk menjalani diet mayo

15th December 2014

Untuk mendapatkan sesuatu yang kita inginkan tidak lepas dari sebuah pengorbanan. Ini juga termasuk dalam mendapatkan penurunan berat badan dengan diet. diet yang kita bahas adalah diet mayo. Garam salah satu komponen membuat makanan menjadi enak, hingga ada peribahasa ‘Bagai sayur tanpa garam“. kita mempunyai indra perasa lidah kita untuk merasakan berbagai makanan atau benda yang masuk melalui mulut. diet dengan menu makanan tidak menggunakan garam, bagaimana kita bisa merasakan enak. Itulah pengorbanan untuk mendapatkan penurunan berat badan. menurut pengalaman orang yang menjalani diet mayo, dalam waktu 13 hari bisa menurunkan berat badan hingga 5-8kg. dan apa saja sih menunya menurut http://malicemrc.wordpress.com/. mari kita simak menu hariannya berdasarkan pengalaman orang yang menjalani diet mayo. produk diet herbal alami

images 2 Menu menu untuk menjalani diet mayo

hari 1 dan 8

pagi : 1 cangkir kopi tubruk atau teh + gula tropicana slim

kopi roti Menu menu untuk menjalani diet mayo

 

siang : 2 telur rebus matang, 1 ikat bayam atau kangkung rebus/kukus, 2 kentang rebus, 1 tomat

telor kentang Menu menu untuk menjalani diet mayo

malam : 1,5 ons daging goreng , selada ditaburi perasan jeruk nipis ( selada bisa diganti dengan sawi)

bistik daging Menu menu untuk menjalani diet mayo

 

Hari 2 dan 9

pagi: 1 cangkir kopi tubruk/tehh + gula tropicana slim

img 20140413 085124 copy Menu menu untuk menjalani diet mayo

siang: 1,5 ons bistik daging goreng; slada ditaburi air jeruk nipis; 2 kentang rebus; 1 buah segar

daging kentang Menu menu untuk menjalani diet mayo

malam: 2 ons ayam kukus; 1 pisang

ayam pisang Menu menu untuk menjalani diet mayo

Hari 3 dan 10

pagi: 1 cangkir kopi tubruk/teh + gula tropicana slim

img 20140413 085124 copy Menu menu untuk menjalani diet mayo

siang: 2 telur rebus matang; 1 ikat bayam/kangkung rebus/kukus; 2 kentang rebus; 1 tomat; 1 buah segar

img 20140408 125145 copy Menu menu untuk menjalani diet mayo

malam: 2,5 ons ayam kukus; slada ditaburi air jeruk nipis; 1 buah segar

img 20140410 172523 copy Menu menu untuk menjalani diet mayo

Hari 4 dan 11

pagi: 1 cangkir kopi tubruk/tehh + gula tropicana slim; 1 potong roti tawar bakar

kopi roti Menu menu untuk menjalani diet mayo

siang: 1 telur rebus matang; 1 batang wortel besar (rebus sebentar); 1 lembar keju trim slice; 1 buah segar

img 20140411 123331 copy Menu menu untuk menjalani diet mayo

malam: 1 mangkok besar pepaya; 1 gelas susu non fat

img 20140411 173559 copy Menu menu untuk menjalani diet mayo

Hari 5 dan 12

pagi: 1 cangkir kopi tubruk/tehh tanpa gula; 1 batang wortel besar mentah diparut kasar ditaburi air jeruk nipis

img 20140412 091633 copy Menu menu untuk menjalani diet mayo

siang: 2,5 ons ayam kukus dengan sedikit saus mentega tawar; 2 buah kentang rebus

img 20140405 153240 copy Menu menu untuk menjalani diet mayo

malam: 1,5 ons bistik daging goreng; 1 ikat bayam/kangkung rebus/kukus; slada ditaburi jeruk nipis

img 20140405 174353 copy Menu menu untuk menjalani diet mayo

Hari 6 dan 13

pagi: 1 cangkir kopi tubruk/teh tanpa gula; 1 potong roti tawar bakar

img 20140413 085124 copy Menu menu untuk menjalani diet mayo

siang: 2,5 ons ayam kukus; slada ditaburi jeruk nipis; 2 kentang rebus

img 20140413 125753 copy Menu menu untuk menjalani diet mayo

malam: 2 telur rebus matang; 1 batang wortel besar mentah di parut kasar ditaburi air jeruk nipis

img 20140406 172944 copy Menu menu untuk menjalani diet mayo

Hari 7

pagi: 1 cangkir kopi tubruk/tehh tanpa gula

img 20140413 085124 copy Menu menu untuk menjalani diet mayo

siang: 2,5 ons bistik daging goreng; 2 buah kentang rebus; 1 buah segar

img 20140407 121826 copy Menu menu untuk menjalani diet mayo

malam: 2 telur rebus matang; 2 pisang

img 20140407 174351 copy Menu menu untuk menjalani diet mayo

Selamat berusaha untuk menjalani diet mayo, dapatkan hasil yang memuskan.

 

best
Rp 230.000
Rp 230.000270.000
Order Sekarang » SMS : WA/SMS:0852 9278 6855
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeIM-01L
Nama BarangI’M QWEEN PAKET LENGKAP-ACNE (NewPack)
Harga Rp 230.000 270.000
Lihat Detail »
Rp 190.000
Rp 190.000
Order Sekarang » SMS : WA/SMS:0852 9278 6855
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeNYTNT-00
Nama BarangNYX LIPTINT MATTE 24 HOURS BLACK LABEL
Harga Rp 190.000
Lihat Detail »
Rp 110.000
Rp 110.000125.000
Order Sekarang » SMS : WA/SMS:0852 9278 6855
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBW01P
Nama BarangPaket Susu Domba (new Packaging) ORIGINAL
Harga Rp 110.000 125.000
Lihat Detail »
Rp 170000
Rp 170000
Order Sekarang » SMS : WA/SMS:0852 9278 6855
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeKB-0GOLD
Nama BarangKiss Beauty Liptint Cesing Gold
Harga Rp 170000
Lihat Detail »
Rp 80.000
Rp 80.00095.000
Order Sekarang » SMS : WA/SMS:0852 9278 6855
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeRLN2
Nama BarangRelian Mascara
Harga Rp 80.000 95.000
Lihat Detail »
Rp 350.000
Rp 350.000
Order Sekarang » SMS : WA/SMS:0852 9278 6855
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeKPROF-00
Nama BarangKissproof Soft Matte Creamy ORIGINAL / 19PCS
Harga Rp 350.000
Lihat Detail »
Rp 4.000
Rp 4.0005.000
Order Sekarang » SMS : WA/SMS:0852 9278 6855
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodessh1
Nama BarangShiseido Black Mask
Harga Rp 4.000 5.000
Lihat Detail »
Rp 95.000
Rp 95.000105.000
Order Sekarang » SMS : WA/SMS:0852 9278 6855
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodePL01K
Nama BarangKrim Pelangsing Badan, Dr. Eric Slimming
Harga Rp 95.000 105.000
Lihat Detail »
Keranjang>>